Rayonner devant la caméra : notre premier atelier pour entrepreneurs
Chez Maison Cadence, on passe nos journées derrière la caméra. On voit aussi, très souvent, des entrepreneurs passionnés qui figent dès que le petit point rouge s'allume. Pourtant, la vidéo est devenue incontournable pour se faire connaître, et personne n'est mieux placé que vous pour parler de votre entreprise. C'est de ce constat qu'est né Rayonner devant la caméra, un atelier conçu pour permettre aux entrepreneurs de devenir autonomes dans leur production vidéo, avec leur cellulaire.
Une approche inspirée du théâtre et des plateaux de tournage
L'atelier est animé par Alexia Boulanger, directrice de production et cofondatrice de Maison Cadence. Comédienne de formation, diplômée de l'École de théâtre professionnel du Collège Lionel-Groulx à Sainte-Thérèse, Alexia a réuni dans cette formation les outils appris au théâtre et les techniques utilisées au cinéma et à la télévision. Elle les a ensuite simplifiés pour les rendre accessibles à tous.
L'objectif n'est pas de devenir acteur, mais de rester soi-même, en plus clair, plus posé et plus confiant.
Au programme : une journée complète, du mindset au tournage
En tout petit groupe, les participants travaillent concrètement chaque aspect de leur présence à l'écran :
Le mindset : comprendre pourquoi la vidéo est essentielle et définir son style de communication naturel. La journée commence d'ailleurs par une vidéo « avant », que chaque participant compare avec sa vidéo « après » en fin de journée.
La voix et le débit : respiration diaphragmatique, techniques pour gérer le stress avant un tournage, diction, zones de résonance, virelangues et repérage de ses tics de langage.
La présence physique : posture de confiance, tics physiques, quoi faire avec ses mains, et comment projeter de l'énergie sans en faire trop.
La structure du message : anatomie d'un message efficace, storytelling à la québécoise et techniques pour livrer un texte naturellement, sans avoir l'air de réciter.
Le regard caméra et la technique : regard naturel, angles et cadrages professionnels, règle des tiers, éclairage de base et erreurs courantes à éviter.
Le plan d'action : chaque participant repart avec un plan en trois étapes et des ressources pour continuer à progresser après l'atelier.
Chaque participant repart aussi avec un cahier d'exercices complet de plus de 90 pages, pour pratiquer à la maison et garder les techniques à portée de main.
Une première cohorte inspirante
Le 13 octobre dernier, nous avons accueilli notre toute première cohorte de six participants dans les locaux du 2C2B Coworking, à Mascouche. Une journée remplie d'échanges, de rires, de prises (et de reprises !) et surtout de belles progressions. Voir la différence entre les vidéos du matin et celles de la fin de journée a été un moment particulièrement touchant. Merci à l'équipe du 2C2B pour son accueil chaleureux !
Voici ce qu'en ont dit les participants :
« Je recommande cette formation très complète à tous ceux et celles qui, comme moi, souhaitent utiliser la vidéo pour leur entreprise, mais ne se sentent pas assez confiant ou confiante de le faire. Alexia rend la vidéo accessible et beaucoup moins intimidante !»
« La formation avec Alexia a été vraiment géniale ! Dès le départ, elle a su nous mettre en confiance et créer une ambiance agréable et dynamique. Grâce à ses exemples concrets et à ses conseils personnalisés, elle nous a permis de nous améliorer grandement. Ce fut une expérience très enrichissante que je recommande sans hésitation. »
« La formation va m'aider à produire de bonnes vidéos, je suis vraiment contente d'avoir participé. »
Merci à nos six participants pour leur confiance et leur belle énergie !
Une deuxième cohorte cet hiver
Une nouvelle cohorte aura lieu cet hiver. La date sera annoncée prochainement. Les groupes sont volontairement petits pour permettre un accompagnement personnalisé, alors les places partent vite !
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